La séparation physique peut rendre le couple encore plus fort. quels sont les moyens de réaliser une rente suffisante pour cesser de travailler? Souvent, ce qui fait blocage est simplement que le moment n’est … Comment vivre une vie meilleure avec moins. Soyez très prudent par rapport à l'effet rebond. Je me répète inlassablement le même mot, les mêmes questions. Je tente de bâtir un mur afin de me protéger, elle ne comprends pas, » nous en parlerons de vives voix ». Bonsoir, "L'affirmation de soi, c'est une question d'authenticité, mais aussi de … Asmae Taifi Balafrej. Etrangement, quand je couchais avec un autre, j'avais le sentiment de lui être infidèle. Si vous ne sortez pas de chez vous pendant des semaines, que vous restez cloitré en portant ce vieux T-shirt infâme que vous auriez mieux fait de bruler, vous êtes allé trop loin. Pleurez, si vous en avez envie. L'amour doit être réciproque. Cet article a été coécrit par Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin est conseillère professionnelle agréée dans le Wisconsin, spécialisée dans les dépendances et la santé mentale. Appréciez simplement la présence de nouvelles personnes autour de vous. Évitez de faire des changements drastiques, sauf si vous êtes certain de vouloir les faire. Je remarque que certaines personnes sont dépendantes affectivement en les voyant aller d’une relation à l’autre, sans être vraiment en paix, détendue. Apprenez à vous aimer vous-même avant d'essayer de tomber amoureux. L'essentiel n'est pas d'avoir le … Tandis que nous, nous savons qu'il faut se dépêcher d'aimer, partager le même lit, se donner la main, craindre l'absence. C’est vrai, c’est beau la liberté. Et pourtant, vous étiez cela durant votre enfance et vous l'êtes toujours. Ceux-ci pourraient essayer de lui reprocher de ne pas vous aimer. 14 Answers. Les raisons : la crainte de la solitude pour 41 %, la présence d’enfants pour 27 % et des raisons financières pour 13 %. La théorie de l’antagonisme motivationnel a été développée par Solomon et Corbit en 1974. Accueil / Forum / Psychologie / Comment vivre sans amour ? En prenant des risques (contrôlés) et en vous mettant au défi, vous pourrez plus facilement accepter votre vulnérabilité comme un fait dans votre vie et vous serez moins susceptible d'être émotionnellement détruit la prochaine fois que quelque chose d'inattendu surviendra, Si vous tombez dans l'idée que vous êtes responsable de ce rejet, vous risquez de ne plus jamais essayer. Récemment j’ai changé de travail pour relever un nouveau défi pro, nous nous sommes « quittés » en bons termes mais depuis deux mois, plus de nouvelles . Notez toutes les choses formidables sur vous qui vous viennent à l'esprit. Si certain accepte ça de vivre en couple sans en être amoureux, temps mieux. 1. Mais vous avez fait preuve de bravoure et de courage pour vous montrer vulnérable ! Le fait de savoir que l'autre pourrait se sentir très mal à l'idée de ne pas pouvoir vous donner ce que vous espérez pourrait vous donner un but. Et c’est logique : plus vous penserez à la personne aimée, plus vous serez malheureuse. Rien ne les contente. Pour le moment, vous devez simplement faciliter le processus de guérison et ces souvenirs rendent ce processus plus compliqué. Lien copié ! Il est tentant de penser que l'autre vous a rejeté parce que vous n'étiez pas suffisamment beau/intelligent/passionné. Ne soyez pas inquiets, tout cela fait partie du processus de guérison. Lorsque vous ressentez le besoin immédiat de parler à la personne que vous essayez d'éviter, demandez à un autre ami qui est disponible à ce moment-là de prendre le relai. Construisez quelque chose. Soit elle acceptera par pitié, soit effrayée, elle fuira. Voici quelques techniques pour se poser les bonnes questions et … Vous aurez moins besoin d'en dire en vous confiant à eux et ils vous comprendront davantage. Ajouter à mes favoris. Pour une personne qui se fait un rêve trop idéal, le chemin peut parfois buter contre le mur de l’impossibilité. c’est que ce que nous allons voir dans cet article. Pourquoi le besoin d’être aimé est au centre de votre vie ? Thinkstock Imprimer la page. Même si aimer et perdre ce qu’on aime est une constante dans la vie, on ne se fait jamais vraiment à cela. Parfois, il se manifeste par une violence et une jalousie constantes. Cependant, vous pouvez travailler à contrôler vos réponses à de tels sentiments. Si vous en avez la possibilité, prenez quelques moments de votre vie pour gérer cette tristesse. Si par exemple vous entendez la chanson que vous associez à votre amour à la radio, vous pouvez dans ce cas éteindre la radio ou changer de station. Bonjour Éric ! 7 façons d’arrêter d’aimer quelqu’un qui ne vous aime pas ou plus. Bref, faites quelque chose et dépensez-vous. Je sais que dans l'amour, il y a une part de souffrance, mais est ce la peine d'accepter de souffrir pour quelqu'un qu'on aime mais qui ne partage pas le meme amour? Elle m’a quitté du jour au lendemain apres 15 ans de mariage sans explications sans mot ni message…pendant que j’étais au travail. Par exemple, on a plus de temps à consacrer à ses amis, à sa famille et à soi. Avec le temps, vous constaterez que cette histoire révèle du passé. Vous n'avez pas nécessairement besoin de vous mettre en recherche d'une nouvelle relation amoureuse. le 13 octobre 2016 à 19h32 Rechercher. 0 Partages. Souvenez-vous que cela ne dépend pas de vous, Sortir de sa zone de confort présente également d'autres bénéfices. On les appelle les couples non-cohabitants. L’amour de soi. La relation à distance évite la routine. Construisez-vous mentalement un décor extraordinaire dans lequel vous serez placés ensemble toujours par l’intermédiaire de votre imagination. Lorsque vous vous rendrez compte que des pensées à propos de cette personne trainent dans votre cerveau, vous vous direz la chose suivante : « pas maintenant. Développez les choses qui font de vous quelqu'un d'unique. Ce qui ne veut pas dire vivre sans homme. Et c’est logique : plus vous penserez à la personne aimée, plus vous serez malheureuse. Peut-on aimer sans être amoureux ? Il faut alors faire tout son possible pour se battre. Il faut prendre des risques, même petits, pour sortir de sa zone de confort, cela vous évitera de rester coincé dans une coquille de peur. Des le début de la relation je l’avais ressenti. Alors épargner moi vos "Pauvre ota" ou ché pas quoi... ;) merci pour vos reps. Answer Save. Accueil / Forum / Psychologie / Comment vivre sans amour ? Elle a obtenu son master de consultation clinique en santé mentale à l'université de Marquette en 2011. On sait que trop de confort réduit la motivation d'une personne à réaliser des changements. Vous créerez ainsi un espace de guérison qui vous permettra de prendre en main votre chagrin. Comment vivre sans être aimé ? Pourquoi est-ce si difficile d’aimer sans être aimé ? J’aimerais que il revient mais je sais que il le ferra pas . Peut-être que cela procure une sensation immédiate de « bienêtre », mais les études suggèrent que le fait d'utiliser la violence pour exprimer la colère (même envers un objet inanimé) peut en réalité augmenter les sentiments de colère en question, Il pourrait vous être très utile d'exprimer vos émotions à travers des activités créatives, telles que la musique ou l'art ou à travers vos activités préférées. Si vous avez perdu un être cher parce qu'il est décédé et si vous essayez de passer à autre chose, vous pourriez vous rendre compte que vous aviez idéalisé cette relation et que vous ne vous souvenez que des bons … « Aimer sans être aimé…voilà ce que j’appelle souffrir » Michael Jackson Théophraste. Si vous avez envie d'attraper une boite de mouchoirs et de pleurer toutes les larmes de votre corps, allez-y, Évitez les actions violentes comme les cris, les hurlements, taper ou casser des choses. Autrement, vous perdrez de précieuses années de votre vie à attendre quelque chose qui ne viendra pas ! Elles pourraient réduire vos sentiments d'anxiété et de colère et même réduire vos sensations physiques et votre stress. Comment ? Elle revoyait son ex en douce juste avant notre mariage etc…. Quand vous êtes en couple, considérez l'autre. J'ai décidé d'assumer mon défaut et d'accepter de vivre sans amour. Vous pourriez lui demander comment il a surmonté le problème. Je l’aime , je le comprends Il y a un proverbe qui dit que, nous restons trop longtemps à regarder la porte qui est fermée que nous ne voyons pas les autres portes du bonheur qui s’ouvent à nous… Coco. Bienvenue sur mon blog ! Les personnes qui ont lu cet article ont aussi lu : 10 conseils pour vivre sa vie comme si tout était un miracle Lorsque vous commencez à vous intéresser à ce que les autres ont pu faire, cela signifie que vous êtes sur le chemin de la guérison. Profil simplifié du membre . Apprenez une nouvelle activité, comme la cuisine ou l'escalade. Je veux être aimé : Comment mieux vivre avec le besoin d’être aimé ? 8 mai 2014 21:09, modifié 1 fois. Selon eux, notre cerveau a tendance à chercher l’équilibre émotionnel. Savoir que vous n'êtes pas le seul ne vous aidera peut-être pas à faire partir la douleur, toutefois celle-ci sera peut-être plus facile à porter, Un tel rejet pourrait aussi entrainer une forme de dépression, des changements dans vos habitudes alimentaires ou dans votre rythme de sommeil, des sentiments de découragement ou de détresse, des changements dans votre humeur habituelle, des difficultés à contrôler les pensées négatives. Je souffre bcp de ce « ghostage » parce que j’aimerais partager tout ce qui m’arrive de bien dans la vie avec elle, mais du coup je ne le fais pas. Un vrai, celui qui dure au moins 20 secondes. Albert Camus, Le malentendu 1944. Évitez cependant de vous complaire dans le désespoir. Lorsque vient le moment de ce rendez-vous avec vous-même, autorisez-vous à penser à cette personne. Nous ne pouvons pas nous connecter aux autres et vivre des émotions profondes telles que la joie et l'amour sans être prêt à accepter notre vulnérabilité, Essayez de voir si cela vous arrive souvent. Par rapport à mon ami, j'essaie de prendre des distances, de moins le voir et de moins lui écrire. Eh bien, au lieu de regarder avec nostalgie les photos et vidéos que vous avez partagées, supprimez-les. Bonjour , Si l’exclusivité et les illusions vous empêchent de surmonter le sentiment de déception, certaines choses en revanche y contribuent. Je tenais dans cet article à vous apporter quelques clés pour que vous parveniez à gérer au mieux les événements et surtout que vous gardiez le contrôle de vos sentiments. Lorsque ce n’est pas le cas, vous pouvez le ressentir comme un échec. Comment arrêter de vivre dans le passé ... ca faisait 6 ans que je trainais avec eux et du jour au lendemain plus personnes n'était la pour moi. Commençons d’abord par l’histoire d’une amie… Après deux ans de relation, une amie a rompu avec son petit ami. Peut-on aimer sans être amoureux ? Ne plus avoir d'obligations imposées par les échanges, mais d'offrir à l'autre, avec la pureté du cœur, sans exigences ni retour. Si certain accepte ça de vivre en couple sans en être amoureux, temps mieux. Pendant que vous passiez tout ce temps à être obsédé par l'autre personne, vous avez laissé de côté certains aspects importants de votre personne. Vous allez peut-être rigoler de mon post mais croyez-moi c'est aussi souffrant dans un sens. janna_lise au passage...;-) Lv 7. Prenez un bon livre. Aimer sans être aimé : occupez-vous pour guérir. Aimer sous-entend savoir donner sans limites, sans pour autant que l’un des conjoints ne devienne une victime. Appliquez les conseils qui suivent pour mieux vous porter. j'ai perdu mon épouse brutalement elle a été victime d'une rupture d'anévrisme elle riait 3mn avant et 3mn après elle était morte elle n'a pas souffert et je n'ai aucune culpabilité elle était tres heureuse mais je reste seul sans elle qui était mon soleil . Pour moi ca a été très dur. Après la rupture, pendant plusieurs semaines, elle était très déprimée, à un point que lorsqu’elle revoyait son ex, elle fondait en larmes. Nous sommes, bien malgré nous, entraînés chaque jour dans une course au toujours plus, toujours mieux, toujours plus vite. Comment vivre sans amour ? Après la rupture, pendant plusieurs semaines, elle était très déprimée, à un point que lorsqu’elle revoyait son ex, elle fondait en larmes. Je lui ai répondu que oui je sais ce que c’est d’avoir envi de le faire tout les jours car c’était avec toi que j’avais envi. Lorsque vous serez passé à autre chose, ces déclencheurs de souvenirs vous rappelleront peut-être toujours l'autre personne, mais ce sera moins douloureux. Mais avant, il est utile de savoir pourquoi c’est si dur de se faire rejeter en amour. besoin d'aide. En général, ce n'est pas parce qu'il veut faire preuve de méchanceté que quelqu'un ne vous aime pas en retour. Sachez que vous n'aurez pas besoin d'éviter ces déclencheurs de souvenirs pendant toute votre vie. Il est particulièrement important de s'amuser, car ce sentiment réduit la colère et aide à positiver. Si nos stéréotypes à propos des personnes qui aiment être seules étaient vrais, nous devrions alors trouver qu'il s'agit de personnes neurotiques et repliées sur elles-mêmes . Il faut une part d'incertitude pour transformer certaines choses dans votre vie, Apprendre à sortir de sa zone de confort facilite également la gestion des incertitudes. Ce que vous ressentez maintenant n'est pas ce que vous ressentirez plus tard dans votre vie, particulièrement si vous êtes en plein changement dans votre façon de ressentir les choses. Impliquez-vous auprès des gens et des choses que vous avez délaissés pendant que vous étiez trop occupé par votre amour non réciproque. Si la personne se sent vraiment concernée par vous, elle vous accordera ce dont vous avez besoin, même si ce n'est pas une expérience des plus agréables. Sans l’être aimé à quoi bon vivre dans ce monde ? Albert Camus, Le malentendu 1944. La nature même de l’être humain se réalise dans l’amour et le bonheur, quand celui-ci trouve une personne qui cherche à correspondre au vrai amour avec la même générosité. Et surtout comment rendre cette personne amoureuse sans se mettre trop en demande ? Vivre et aimer, les deux en même temps. Rating. Vous pensez peut-être que vous serez capable de convaincre l'autre que l'amour viendra avec le temps, mais c'est franchement peu probable. Il est naturel d'avoir mal lorsque quelqu'un ne vous aime pas en retour. Mais doit le faire . S’il est vrai qu’il n’existe pas de rêve trop grand, il ne faut pas non plus perdre de vue que pour qu’un rêve, un but soit atteint, il faut qu’il soit réaliste donc réalisable. C’est juste qu’elle n’a pas pu vous aimer. Je parle beaucoup de désir car je lis beaucoup de chose dans les forums avec les pertes de libido non désir etc…..et y’a de quoi s’inquiéter pour ceux qui sont mis de côté. Si la personne que vous essayez d'arrêter d'aimer est quelqu'un qui a énormément compté pour vous dans le passé en terme de soutien émotionnel, trouvez un autre ami pour remplir ce rôle. Il y a 54 références citées dans cet article, elles se trouvent au bas de la page. Et surtout comment rendre cette personne amoureuse sans se mettre trop en demande ? Apprenez à éviter ce type d'erreur afin de réduire l'impact émotionnel. Voici dix conseils pour apprendre à mieux s'aimer. Donnez votre téléphone à votre ami (de préférence celui qui a été désigné pour conduire), avec la ferme instruction de ne pas vous le rendre, quelle que soit l'excuse que vous invoquez pour le lui réclamer. Il ne faut pas que cette durée soit trop longue, 10-15 minutes feront l'affaire. le 13 octobre 2016 à 19h32 Rechercher. Le rejet n'est pas la façon la plus agréable d'affuter ces qualités, mais si vous vous attachez davantage à progresser plutôt qu'à vous complaire dans cette situation, vous en ressortirez grandi. N’insistez donc pas en tentant à tout prix de conquérir cette personne. Lesquelles ? Pensant que j’étais avec quelqu’un elle m’a même dit 8 réponses. Tout ce qu'ils savent, c'est rêver. Apprenez à vous remettre d’une rupture amoureuse pour croquer à nouveau la vie à pleines dents. Je tenais dans cet article à vous apporter quelques clés pour que vous parveniez à gérer au mieux les événements et surtout que vous gardiez le contrôle de vos sentiments. Je viens d’échanger avec une femme que j’adore, l’inverse n’est plus vrai. Faites du jardinage. Vivre sans attente une relation amoureuse ... il y en aura tellement que vous comprendrez qu'être heureux, qu'aimer peut être aussi fort sinon beaucoup plus fort quand il touche plusieurs personnes plutôt qu'une seule. X Voici 5 astuces qui pourront vous aider. Il ne vous sera pas possible de contrôler ce que vous ressentez, par contre vous pourrez apprendre à faire passer la peine due à vos déceptions amoureuses en vue de progresser dans votre vie. Tomber amoureux de quelqu’un que vous ne pouvez pas avoir peut affecter sérieusement votre estime de soi et votre confiance en vous.. Vous vous sentez malheureux, insatisfait de vous-même et même déprimé. Enregistrer. Retirez cette personne de vos contacts sur les réseaux sociaux ou masquez au moins ses publications. Et vous ? Elles ont du mal à accepter ce fait, vivent dans une sorte de déni. Les problèmes ont commencé, quand les mots sont arrivés dans votre vie. Vous n’avez pas besoin de haïr la personne qui vous a rejetée pour vous sentir mieux. Pouvez-vous imaginer votre vie sans avoir besoin d'être aimé, mais d'être aimé sans vous inquiéter de perdre cet amour ? Comment vivre sans amour ? Renseignez-vous donc, et prenez conscience de ce que votre relation n’a pas d’avenir. Faites des mathématiques. N’ayez pas de regrets et donnez-vous le temps de rencontrer la bonne personne. Il n'est pas dangereux de vivre sans relations sexuelles. Personne nous appartient. Manger, boire, dormir sont nécessaires pour tout être humain. Partagez. J’ai acheté un Macbook Air, en me disant que j’avais besoin d’un ordinateur portable (ce qui était le cas) et que le Air était l’appareil le plus fonctionnel pour moi parce qu’il était léger et que c’était un Mac et que ses fonctions étaient plutôt minimalistes (j’en ai besoin simplement pour écrire et pour aller sur Internet). 27 avr. 1/ Je dois retrouver mon autonomie affective ! C'est par exemple son extrême anxiété sociale qui fait qu'il sera absolument impossible pour cette personne de vous donner la validation dont vous avez besoin dans une relation amoureuse. Comment vivre une vie meilleure avec moins. Je me permets de te référencer cet article pour t’aider à en apprendre un peu plus sur ce sujet : Ainsi, vous n'aurez pas la possibilité de l'appeler ou de lui envoyer un message. Ces personnes sont donc bien placées pour vous révéler que la personne que vous aimez ne s’intéresse même pas à vous. Quand on aime, on ne rêve à rien. Car c’est bien ca le plus important. Vous pouvez demander à la personne quels sont les sentiments qu'elle éprouve pour vous, mais vous ne pouvez pas la forcer à vous aimer. Vous vous rendrez compte qu’au bout de quelques semaines, la peine est moins forte, et le sentiment de revivre vous habite à nouveau. Sortez avec vos amies. Tôt ou tard, elle aura besoin de vivre sa vie de femme et c’est normal, mais elle ne comprends pas que je veuille éviter de la rencontrer aux bras de son nouvel amour. Par exemple : vous réalisez pour la première fois que cette personne ne vous aimera jamais en retour, donc vous avez besoin de prendre du temps pour vous retrouver seul quelque part, même si c'est simplement le temps de 15 minutes de marche à l'extérieur. (PAP) L’E-mail Quotidien de Eric Goyer pour Vivre sans Peur Laissez-moi vous montrer comment vous y prendre. Oui, pourquoi ? L'auteur a 891 réponses et 445,7 k vues de réponse. Difficulté à vivre sans l'autre, sentiment de ne pas être aimé: la dépendance affective peut engendrer de grandes souffrances et des difficultés relationnelles au quotidien. Acceptez les sentiments de tristesse et de regret qui vous assaillent, puis détournez votre attention vers quelque chose de positif ou de neutre (ce que vous allez manger ce soir, ce voyage que vous préparez). Malheureusement elle me voyait uniquement comme un ami et j’ai refusé son amitié. Faites du bénévolat. J’ai pas apprécié. Cultiver l'affirmation de soi. Il dit que m’aime , que il a dur , Comment gérer cet amalgame d’émotions sans perdre l’équilibre ? Et comme la douleur émotionnelle se manifeste souvent physiquement, passer du bon temps avec ses proches pourra certainement vous aider à surmonter cet amour non partagé. J’ai acheté un Macbook Air, en me disant que j’avais besoin d’un ordinateur portable (ce qui était le cas) et que le Air était l’appareil le plus fonctionnel pour moi parce qu’il était léger et que c’était un Mac et que ses fonctions étaient plutôt minimalistes (j’en ai besoin simplement pour écrire et pour aller sur Internet). Si vous avez du mal à les trouver, demandez de l'aide à un ami. Pourquoi toi ? Si vous avez déjà vécu cette expérience, vous serez d’avis que cette expérience peut vous détruire affectivement. Imaginez quelque chose de vraiment exceptionnel que vous espérez vivre prochainement avec la personne visée, comme de faire ensemble des activités qui vous passionnent toutes les deux. Comment vivre ses rêves: les 10 attitudes qui vous freinent. Copier le lien. Vous arrêtez de reconnaitre votre propre expérience dans les chansons et les films qui parlent d'un amour non partagé. Pourtant cette dernière est essentielle à notre équilibre et notre épanouissement. Je souffre vraiment fort 32 % précisent même qu’elle a duré plus de cinq ans. Comment continuer à vivre sans toi ? Messages : 9; Enregistré le : dim. Cependant, il faut avoir une grande confiance en soi et en l’autre pour être en mesure de vivre de cette façon sans mettre son couple en danger. Comment est-ce qu'on s'habitue à vivre sans amour, sans calins, sans tendresse, sans affection d'un homme qu'on aime et qui nous aime ? Mais je l’aimais tellement que j’ai été aveuglé malgré les nombreux signaux. Prenez le temps d'analyser votre vie et de vous occuper de vous. Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous dévoile les 7 secrets pour changer de vie Maintenant: Cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! Cela vous permettra également d'éviter de vous « réparer » en vue de conquérir l'amour de cette personne. Imaginez tous les souvenirs heureux que le nouveau propriétaire pourra construire avec ce nouveau pull, ours en peluche, CD... et laissez ces nouvelles associations symboliser la transformation qui se passe dans votre vie. Les larmes peuvent en effet avoir des vertus thérapeutiques. ), Merci pour ton commentaire Ne vous attardez pas sur les sentiments qui vont inévitablement ressurgir. Ce qu’il faut faire en revanche, c’est prendre de la distance pour surmonter la peine. Réponse Enregistrer. Les gens qui sont déjà passés par là peuvent vraiment comprendre le problème. Votre douleur est très réelle. Ne partagez pas votre expérience avec des gens qui n'ont jamais vécu une telle douleur, particulièrement s'ils se moquent de vous par rapport à ça. Couple : 5 astuces pour vivre avec une personne narcissique Aimer une personne narcissique peut être aussi gratifiant que difficile. Elle propose des thérapies en matière de santé mentale aux personnes qui luttent contre les dépendances et les traumatismes dans les établissements de santé communautaires et les cabinets privés. J'ai décidé d'assumer mon défaut et d'accepter de vivre sans amour. Parfois, j’aimerais bien reprendre contact pour être fixé sur cette question mais je crois que ça me ferait plus de mal qu’autre chose. besoin d'aide. Dites-vous que les gens et les situations changent. À chaque objet que vous passez en revue, repensez au souvenir qui lui est associé, puis imaginez que vous placez ce souvenir dans un ballon. Apres notre mariage je l’ai dépucelé au bout d’un mois et demi….et ca c’est fait d’une facon assez bizarre. C'est un moyen d'expression du corps, de tout l'être, mais un individu qui n'a pas de vie sexuelle n'est pas en danger. Conséquence, elles s’éprennent vite de ceux qui correspondent à ce profil, même si eux-mêmes ne sont pas intéressés. Etre en couple sans être amoureux. Comment avez-vous fait pour surmonter le fait d’aimer sans être aimé ? Après elle est capable d’une indifférence totale et me laisser au milieu du désastre sentimental. Supprimez jusqu’à son numéro si possible ! Pour elles, le sujet désiré serait simplement « capricieux », ou « pas sûr de lui ». 12 L'absence d'un être aimé fait toujours du mal louane. Un sublime texte d'amour triste à lire en entier Le printemps est là, nous regardons le soleil briller et réchauffer les passants insouciants alors qu’un l’intérieur de nous il fait froid.
comment vivre sans être aimé 2021